6d Sports Sodium Bicarbonate Caps 120

Le bicarbonate de sodium est un sel alcalin (= " antiacide ") qui, pris à fortes doses, augmente la concentration de bicarbonate (HCO3 ^- ) dans l'organisme. Le sang devient ainsi alcalin, c'est-à-dire moins acide. Cela stimule également le transport du lactate depuis les cellules musculaires. De nombreuses études scientifiques ont montré que la prise orale de bicarbonate de sodium à fortes doses peut améliorer les performances lors d'efforts maximaux courts de 30 secondes à 5 minutes. C'est très pertinent, par exemple, dans la natation de compétition, les épreuves de sprint et de demi-fond en athlétisme, le sprint sur piste en cyclisme, mais aussi l'aviron ou le kayak. Ceci s'applique également lorsque de tels efforts maximaux de courte durée sont effectués dans le cadre d'un effort d'endurance. De plus, il a également été démontré que la prise orale de bicarbonate de sodium après un exercice maximal de courte durée peut accélérer le rétablissement de l'équilibre acide dans l'organisme. Cela peut à son tour améliorer les performances lors d'un effort maximal ultérieur. C'est le cas par exemple d'une succession de camps un jour de compétition en judo, de rounds successifs en boxe, ou des différents numéros d'une épreuve omnium cycliste sur piste.

Acidification du corps

6d Sports Sodium Bicarbonate Caps 120 est un complément alimentaire disponible en pharmacie. Il ne peut se substituer à un mode de vie sain et à une alimentation variée et équilibrée. Ne prenez pas plus que la dose quotidienne recommandée indiquée sur l'emballage. Demandez conseil à votre pharmacien. Tenir hors de portée des enfants.

• 1125 mg par capsule , une dose élevée donc moins de capsules sont nécessaires.
• Facile à doser , en fonction de votre poids corporel.
• Aucun additif supplémentaire , donc très pur et efficace.
• Gélule végétale , donc également adaptée aux végétariens et végétaliens.
• Sans gluten ni lactose

Ingrédients par capsule:

1125 mg de bicarbonate de sodium; (ingrédient de la capsule : hydroxypropylméthylcellulose).

En raison de la concentration très élevée de sodium dans le BICARBONATE DE SODIUM 6d, le risque de troubles gastriques/intestinaux est élevé. Pour réduire ce risque, il est fortement recommandé de toujours utiliser les gélules en association avec suffisamment d'eau. Veuillez noter que des doses élevées de sodium + apport en eau peuvent augmenter votre poids corporel, ce qui peut affecter négativement certaines performances.

Visez un apport total de 0,3 à 0,4 gramme de BICARBONATE DE SODIUM 6d par kilogramme de poids corporel. Cela correspond à 16 (0,3 g/kg, personne de 60 kg) à 28 (0,4 g/kg, personne de 80 kg) gélules pendant 2 à 8 heures avant le début de l'exercice. Vous pouvez utiliser le protocole de charge " classique " si vous n'avez pas ou peu de troubles gastriques/intestinaux.

Prendre toutes les gélules au cours des 90 à 120 minutes précédant le début de la compétition. Si vous êtes sensible aux troubles gastriques/intestinaux, prenez les gélules progressivement sur 6 à 8 heures : prenez la plupart des gélules avec les repas (5 à 10 gélules) et des doses plus faibles (2 à 3 gélules) entre les repas, éventuellement avec une petite collation